FYZIOTRÉNINK POHYB JAKO LÉK

	FYZIOTRÉNINK POHYB JAKO LÉK
	Autor:	Šťastný
	Nakladatel:	PLOT nakladatelství
	Kategorie:	Sport, turistika, mapy
	EAN:	9788074284762
	Cena: AKČNÍ CENA:	499 Kč 475 Kč Titul je skladem
Terapeuti Martin Šťastný a Pavel Švejcar představují čtenářům moderní cvičební koncept zaměřený na vnitřní prožitek a partnerský přístup k tělu. Jeho základem je přesné nastavení břišní hydrauliky (BH) v core technikách. Ty jsou v jejich knize srozumitelně popsány a prakticky rozčleněny k jednotlivým částem těla, s nimiž lze relativně samostatně pracovat. Cvičení je možné použít léčebně nebo jako ochranu před poškozením pohybového aparátu při zátěži.