ŽIVOT BEZ CUKRU 40 DENNÍ VÝZVA

	ŽIVOT BEZ CUKRU 40 DENNÍ VÝZVA
	Autor:	Freyová
	Nakladatel:	KAZDA*Václav nakladatelství
	Kategorie:	Zdravotnictví, diety, skripta
	EAN:	9788076702134
	Cena: AKČNÍ CENA:	199 Kč 190 Kč Titul je skladem
"Každý z nás už někdy slíbil, že omezí sladké – a pak stejně podlehl.Kolik cukru skutečně denně sníme? A proč je tak těžké se ho vzdát, i když víme, že nám škodí? Hannah Freyová, odbornice na výživu a autorka úspěšného projektu #projektzuckerfrei, vás zve na 40denní výzvu, která vám změní život. Vydejte se s ní na cestu za zdravějším tělem, jasnější myslí a skutečnou energií – bez výkyvů nálad a nekonečné chuti na něco sladkého.Kniha nabízí nejen podrobný plán, jak krok za krokem omezit cukr ve všech jeho skrytých podobách, ale také desítky receptů, inspirativní rady, tipy pro krizové situace a motivaci, jak překonat chutě i v restauraci nebo během stresu. Zjistíte, že bez cukru chutná život možná ještě lépe."